牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北大安冷光牙齒美白設計工作室工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北中山牙齒美白設計推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北樹林美牙設計ptt工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
桃園龍潭牙齒美白技術好工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
桃園楊梅美牙設計ptt老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北牙齒美白設計老師推薦 dcard免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園蘆竹韓式半永久冷光牙齒美白工作室推薦
浪漫情話文案 一、占有欲很強，醋意也很大，你對其他人好一點，我就心里刺撓，男的都不行，至于女的，你心里沒點數么。 二、我和你聊的日常，那么多胡言亂語中，我一直希望你從里面看出來“我喜歡你”這四個字。 三、愛就是，我以為我要變得足夠好才能遇見你，卻發現，原來是遇見了你，我才變成一個最好的我。 四、把喜歡小心妥帖地放在胸前的口袋，等你長出更美麗的角再去和他的小鹿打招呼吧。 五、如果我們白頭偕老，“我喜歡你”這四個字就是里程碑；如果不能，它就是墓志銘。 六、遇見千萬人任意一角像你，都足夠我會心一笑。唯獨遇見了你，卻讓我不知所措往哪里躲閃。 七、我對你的感情是最干凈的糾葛 只想安靜的在你身旁，你走進我心里最荒涼的地方 還在那里開出一朵花。 八、我永遠都不會把你隔絕在危險和殺戮之外，因為你與我是同樣的戰士，然而我會保護你，因為，我愛你。 九、陪在身邊才算擁有，愛到習慣才能長久。青山不老，共你白頭。 十、我不用你踩什么七彩祥云，也不用你是我的蓋世英雄，只愿你是我一個人的齊天大圣，如此而已。 十一、我多想帶你去看看以前還沒愛上你的我，這樣你就會知道，你的出現是怎樣的改變了一個人。 十二、一見鐘情，不是看了一眼就喜歡上了你。 而是在看了一眼之后，就再也沒有忘記過你。 十三、今天我有空，明天我有空，后天我也有空，其實只要你找我，我永遠都有空。 十四、這世界上最美好的三天是，有你的那天，有我的那天，當你我變成我們的那天。 十五、我愛你，就像我去超市買水，在眾多的飲料中猶豫不決，我還是選我愛喝的礦泉水，不管外面遇到多少人，繞了多少個灣，我心底還是你。 十六、其實我沒有拖延癥，快遞一拿到我就會拆，鬧鐘一響我就會按，零食一開我就會吃，你一出現我就會笑。 很火的情話文案 一、只是我見你生得好看，聞著香甜，便心里歡喜，你若多來一時，我便多歡喜一時。 二、世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最長久的擁有就是珍惜。喜歡你，認真且慫，從一而終。 三、能讓我特別開心的事就是體重計上少了的數字，有好吃的零食，每天都會看到的你。 四、春花，秋月，夏日清風，冬日暮雪，這些都很美，但唯有你的心里，才是我想去的四季。 五、若當初不識不知不愛不戀，豈會這般患得患失貪得無厭。 六、多希望和你一個不小心就白頭到老了，哪怕一路再多的荊棘曲折，只求結局是你就好。 七、兩個人相愛的方法有千萬種，但最好的方法只有一種，那就是對你好，并且只對你好。 八、喜歡一個人，始于顏值，敬于才華，合于性格，久于善良，終于人品。 九、每天都有好多好多碎碎念想跟你說，想說說今天有多開心，想告訴你今天還是好喜歡你。 十、你的嘴唇真好看，不僅適合說愛我，更適合吻我啦。 十一、麻煩你把手頭的事情先放一放，我們來談個有關一輩子的大事情。 十二、聽說你的意中人是個蓋世英雄？我不會蓋世，但我會蓋被子。你看行不行？ 十三、信不信我們早就注定，要一起沿途看風景，哪怕一切不過是流星，也要一起廝守到天明。 十四、曾經，我想和你分享我的所有秘密，但現在，你成了我心底的秘密。 十五、請不要埋頭走得那么專心，回過頭來看看吧，我就在你的身后，小心地踏著你的腳印。 十六、我不是詩人，否則一定要做一些可愛的夢，為著你的緣故，我多么愿意自己是個詩人，只是為了你的緣故。 很撩人的情話文案 一、好想做你的手機，揣在你懷里，捧在你手里，看在你眼里，記在你心里！ 二、戀人之間，最怕的不是情緒化，而是徹底回歸平靜。一旦萬籟俱寂，也就是情之盡頭了。越廝纏，才越廝愛。那些正在折騰著的男男女 女們，別嫌煩：生命在于運動，愛情注定折騰！ 三、鳥兒愛花朵，而我愛你；綠葉愛陽光，而我愛你；魚兒愛小溪，而我愛你；麻雀愛雪花，而我愛你。我的妻，要愛你，愛你勝過愛自己，愛你就像愛生命。 四、我們只考慮分開對彼此都好，從來沒有想過，如果在一起，對兩個人有多好。這句話最 適合對掙扎中的人說。全世界每天都在錯過，全世界每天都在相遇，如果可以把所有運氣都給你。那你會遇到這樣一個人，一路上所有的磕磕絆絆，都是為了一起欣賞這世界全部的漂亮。 五、喜歡手被你握在掌心的那種感覺。想和你深愛到老，牽手一生。原諒我曾經的任性和刁蠻。愛你。 六、你是我溫暖的外套，冰涼的啤酒，有太陽氣息的白襯衫，是我 日復一日的夢想。 七、你以為你是誰啊？我的另一半？可笑！你是我的全部！ 八、親愛的你在哪里，寂寞的我在家里，想你念你，就是見不到你！ 九、世不遇你，無人可期；所見皆是你，來日方可期。 十、套路是我學的，但撩你是真心的。 十一、天不老，情難絕。心似雙絲網，中有千千結。 十二、我愛你從見到你的上個世紀，我愛你直到我離去的那個世紀，我不會說永遠，但愛你的期限總是比永遠多一天。 十三、我第 一眼看到你，就覺得你很像一個人。像我未來男朋友。 十四、我想和你一直走下去，走過清晨被掃把掃過后留下竹腥味的馬路，走過被太陽曬得有些發燙的柏油路，走過黃昏的車水馬龍，走過夜里的霓虹交錯，走過人聲鼎沸的步行街，走過下雨之后泥濘的坑坑洼洼的小巷，只要是你都好。 十五、我這輩子最 大的幸運就是認識你，而最 大的不幸卻是不能擁有你。也許你會遇到你深愛的人，可是卻不會遇到第 二人像我這么愛你的人。 十六、想起你的溫柔，想起你的關懷，為我解的憂愁，為我憑添的許多的愁，黑夜里我獨自淚流，獨自難受，原諒我吧，愛你一生永 不回頭，忘記你怎么能夠？ 十七、想牽你的手，一起到一個叫永遠的地方，看天長地久的風景，嘗海枯石爛的味道，直到永遠。 十八、有人說，婚姻是愛情的墳墓，再美的婚姻也敵不過生活中的油鹽醬醋。事實上，愛情成為婚姻的墳墓在于兩個人都失去了對曾經愛情的激 情。他們深深愛著，愛得如膠似漆，卻再也不會天昏地暗，有的只是地老天荒。 十九、遇見喜歡的人，就像浩劫余生，漂流過滄海，終見陸地。 二十、生活可以是平淡的，猶如藍天下碧藍的湖水。生活也可以是詩，在一路的奔騰中高歌。只要我們牽著手，每一個日子都是幸福的。 >>>更多美文：戀愛文案
“下雪啦，下雪啦！雪地里來了一群小畫家，小雞畫竹葉，小狗畫梅花，小鴨畫楓葉，小馬畫月牙。不用顏料不用筆，幾步就成一幅畫。”這是小學一年級語文中的一篇課文——《雪地里的小畫家》。 課文里把各種動物踩在雪地上的腳印比作美麗的圖畫，這種情景只有在下了大雪才能出現。那么，大雪節氣已經到來了，大雪和小雪都是反映天氣現象的節令。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也”。古人云：“大者，盛也”，到了大雪節氣，雪往往下得大，范圍廣，故名大雪。我國北方呈現萬里雪飄的迷人景象。 每逢大雪節氣，不由得想起在學校帶著孩子們活動的情景。下學后，我和孩子們或吟誦毛主席的詩詞《沁園春·雪》：北國風光，千里冰封，萬里雪飄。望長城內外，惟余莽莽；大河上下，頓失滔滔……或是在雪地上作畫，畫什么都行，只要喜歡就好；或是擲雪球、打雪仗，然后再堆個大大的雪人，孩子們玩得特別開心。回到教室后，我又組織他們把活動的情景記下來，作為一次習作訓練，把每個孩子的作品都展示在“學習園地”里。 家鄉的農諺中有“大雪封河”一說，說明大雪時天氣已經非常寒冷，河水封凍，開始結冰。大雪是二十四節氣的第二十一個節氣，一般在公歷12月的7日、8日，農歷的十一月初，這一階段的農事活動基本上停止了，勞作了一年的農家人也該歇息了，可以說農歷的十一月對農人們來說是個閑月，也叫冬月。 >>>更多美文：心情隨筆
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