陳蕙寶的試用評比

牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北內湖冷光牙齒美白ptt推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北大安冷光牙齒美白ptt老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園楊梅美牙技術好老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　臺北士林美牙網友老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　桃園楊梅美牙設計網友工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園龍潭美牙設計網友推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北信義冷光牙齒美白設計網友老師推薦

心態好，萬事皆好 2020-10-18 欄目分類：抒情散文 標題分類：優美散文 佛說：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。 人與人最大的不同，其實不在于聰慧愚笨、富貴貧賤，而在于心態的不同。一念放下，萬般皆自在。 何為心態，心就是心情，態字拆開就是心大一點，凡事想開一點，不糾結不計較，心情自然就會變好。 心態好了，人生處處皆歡喜。 曾看過這樣一則故事，有位年輕人整日愁眉苦臉，一天一位智者經過，想要化解他心中煩惱。 智者抓了一把鹽放入一碗水中，攪拌過后遞給年輕人，待他喝完，智者問：“味道如何？” 年輕人的臉皺成一團，回答道：“又苦又咸。” 之后智者又把他帶到湖邊，然后抓了等量的鹽撒入湖中，讓年輕人再嘗嘗湖水是什么味道。 年輕人捧起湖水嘗了嘗，說：“甜美甘醇。” 智者問：“還有咸味嗎？” 年輕人回答：“沒有了。” 智者說道： “其實，生命中的痛苦就像鹽的咸味一樣，就那么多。 而我們所能感受和體驗的程度，取決于我們將它放在多大的容器里。” 當你的心胸越小，你的煩惱就會越多。 心量大了，你所承受的那些痛苦也就不算什么了，生活自然也就不那么苦了。 海納百川，有容乃大。 一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。 心大才能容萬事，樂觀才能少煩惱。 糾結得越多，煩惱就越多；苛責得越多，束縛就越多；為難自己越多，不快樂的時刻越多。 古人說：煩惱天天有，不撿自然無。 而生活中，其實很多煩惱都是自找的。 一個老太太，生了兩個女兒，大女兒嫁給了賣雨傘的，二女兒嫁給了賣草帽的。 天晴時，老太太哀聲嘆氣：“這么大的太陽，雨傘不好賣，大女兒的日子肯定不好過了。” 一到雨天，她又想起了二女兒：“這么大的雨，我二丫頭的草帽咋賣得出去噢。” 所以無論晴天雨天，老太太總是愁眉不展。有天鄰居聽了她的擔憂，勸慰道： “老婆婆你應該高興才是啊！ 你想啊，下雨天你家大女兒的傘肯定好賣，晴天太陽大，你二女兒的草帽生意就好的很嘍！” 老太太一想，也是哦，從此就不再擔心了。 很多時候，我們總是喜歡鉆牛角尖，把自己繞進死胡同里，其實換個心境，一切的問題總能迎刃而解。 你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不能控制環境，但你可以調整自己的心態；你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度。 煩惱皆由心生，凡事看開了，看透了，看淡了，敢于放下，才會自在舒心。 心寬似海，才有風平浪靜；心若向陽，才能處處溫暖。 擁有了好心態，快樂其實很簡單。 豐子愷先生曾說： “你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。 你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。 不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。 既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。” 是啊，若用復雜的心態，看萬丈紅塵，則為世相所迷。若用平和的心態，看凡間一切，則簡單明了。 心態好了，萬事皆好。多看看春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的飄雪。快樂，其實就在我們身邊。 愿大家都有一個好心態，面朝大海，不問春暖花開！ >>>更多美文：優美散文

想和你喝一杯酒， 沒變心知道有我。 看世界相伴知音， 聽大海牽起我們。 >>>更多美文：自創詩

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